Комплексный протеин

Интернет Магазин
13 товаров в наличии
Цена
2 290
5% 2 176
10% 2 061
3 530
5% 3 354
10% 3 177
1 390
5% 1 321
10% 1 251
2 830
5% 2 689
10% 2 547
1 260
5% 1 197
10% 1 134
2 730
5% 2 594
10% 2 457
1 620
5% 1 539
10% 1 458
3 340
5% 3 173
10% 3 006
1 470
5% 1 397
10% 1 323
2 450
5% 2 328
10% 2 205
1 400
5% 1 330
10% 1 260
3 180
5% 3 021
10% 2 862
2 950
5% 2 803
10% 2 655
Комплексный протеин

Один из наиболее востребованных типов спортивного питания – это комплексный протеин, представляющий собой коктейль из нескольких видов белков. Данный продукт создает максимальную концентрацию аминокислот в кратчайшие сроки после употребления. В то же время, такие белки медленно усваиваются и способствуют длительной подпитке мышц.

Преимущества комплексных протеинов

У каждого из входящих в мультикомпонентный протеин белков есть свои плюсы и минусы. Однако в составе смеси их положительные качества усиливаются, а отрицательные – нивелируются.

Так, один из наиболее известных многокомпонентных протеинов, который можно купить в нашем магазине – BSN Syntha-6, включает сразу 5 видов белка:

  • сывороточный;
  • казеин;
  • молочный;
  • яичный;
  • глютаминовые пептиды из глютена.

Вместе они позволяют нам постепенно усваивать белок и питают аминокислотами наш организм как через 2, так и через 5-6 часов после употребления протеина.

Действие и применение мультикомпонентных смесей

Как же действует комплексная смесь? Сывороточный белок генерирует сильный выброс аминокислот на короткий период времени (от получаса) и усиливает анаболические процессы в организме. Входящий в состав комплекса казеиновый протеин усваивается медленнее, постепенно повышая содержание аминокислот в крови и поддерживая его на стабильно высоком уровне около 6 часов. Также с сывороточным компонентом отлично комбинируются яичный белок и глютаминовые пептиды. Однако нужно учитывать, что из-за широкого состава цена комплексных протеинов обычно выше, чем у отдельных белковых продуктов.

Мультикомпонентные протеины особенно эффективны, когда нужно быстро набрать мышечную массу – их советуют употреблять перед отходом ко сну, чтобы организм напитывался аминокислотами целую ночь. Также подобные смеси можно принимать за 2 часа до похода в тренажерный зал.

Более того: вы можете использовать мультикомпонентные протеины для похудения. В этом случае их рекомендуют принимать не только перед сном, но и перед долгими отрезками без употребления еды. Немаловажно и то, что комплексный белок может заменять 1-2 приема пищи.

В нашем интернет-магазине можно легко купить качественный комплексный протеин от ведущих производителей и по выгодной цене. Выбирайте здоровье вместе с нами!

Top