Комплексный протеин

Интернет Магазин
12 товаров в наличии
Цена
2 200
5% 2 090
10% 1 980
3 510
5% 3 335
10% 3 159
1 530
5% 1 454
10% 1 377
2 830
5% 2 689
10% 2 547
1 260
5% 1 197
10% 1 134
2 730
5% 2 594
10% 2 457
1 260
5% 1 197
10% 1 134
3 340
5% 3 173
10% 3 006
1 270
5% 1 207
10% 1 143
2 130
5% 2 024
10% 1 917
1 400
5% 1 330
10% 1 260
2 890
5% 2 746
10% 2 601
Комплексный протеин

Один из наиболее востребованных типов спортивного питания – это комплексный протеин, представляющий собой коктейль из нескольких видов белков. Данный продукт создает максимальную концентрацию аминокислот в кратчайшие сроки после употребления. В то же время, такие белки медленно усваиваются и способствуют длительной подпитке мышц.

Преимущества комплексных протеинов

У каждого из входящих в мультикомпонентный протеин белков есть свои плюсы и минусы. Однако в составе смеси их положительные качества усиливаются, а отрицательные – нивелируются.

Так, один из наиболее известных многокомпонентных протеинов, который можно купить в нашем магазине – BSN Syntha-6, включает сразу 5 видов белка:

  • сывороточный;
  • казеин;
  • молочный;
  • яичный;
  • глютаминовые пептиды из глютена.

Вместе они позволяют нам постепенно усваивать белок и питают аминокислотами наш организм как через 2, так и через 5-6 часов после употребления протеина.

Действие и применение мультикомпонентных смесей

Как же действует комплексная смесь? Сывороточный белок генерирует сильный выброс аминокислот на короткий период времени (от получаса) и усиливает анаболические процессы в организме. Входящий в состав комплекса казеиновый протеин усваивается медленнее, постепенно повышая содержание аминокислот в крови и поддерживая его на стабильно высоком уровне около 6 часов. Также с сывороточным компонентом отлично комбинируются яичный белок и глютаминовые пептиды. Однако нужно учитывать, что из-за широкого состава цена комплексных протеинов обычно выше, чем у отдельных белковых продуктов.

Мультикомпонентные протеины особенно эффективны, когда нужно быстро набрать мышечную массу – их советуют употреблять перед отходом ко сну, чтобы организм напитывался аминокислотами целую ночь. Также подобные смеси можно принимать за 2 часа до похода в тренажерный зал.

Более того: вы можете использовать мультикомпонентные протеины для похудения. В этом случае их рекомендуют принимать не только перед сном, но и перед долгими отрезками без употребления еды. Немаловажно и то, что комплексный белок может заменять 1-2 приема пищи.

В нашем интернет-магазине можно легко купить качественный комплексный протеин от ведущих производителей и по выгодной цене. Выбирайте здоровье вместе с нами!

Top